Pilates aitab Annal pärast pikki tööpäevi lõõgastuda ja taastuda. Lisaks lihaste tugevdamisele ja kehahoiaku parandamisele toetavad pilatese venitused ja harjutused tasakaalu ning keskendumisvõimet. Nüüd siis teate, mis aitab Annal tööalaselt tasakaalukaks ja professionaalseks jääda!